Sextiq

Konsten att lyssna

Vi har alla en mun och två öron, vilket torde betyda att vi är bättre på att lyssna än att prata.
Men! Riktigt så enkelt är det inte. Att vara en god lyssnare är en konst, och vi kan alla bli bättre på det.
Vi behöver bara träna…!
Därför ger vi i detta avsnitt lite tips på saker att öva på för att bli en bättre lyssnare 😄
(tips finns även som en pdf att ladda ner från vår hemsida: www.sextiq.se)
..................
Vill du kontakta Sextiq? Skicka ett mail till :  hej@sextiq.se

Byta land sent i livet?

Många drömmer om att flytta till ett annat land.
Det är dock långt ifrån alla som förverkligar sina utlandsdrömmar.
Veronika har gjort det och i det här avsnittet delar hon med sig av sin resa, vart och varför hon flyttat samt vad det kan innebära att ”ta seden dit man kommer” 😆.  Bland annat...
Lyssna och bli inspirerad! 
.....................................
Vill du kontakta Sextiq? Skicka ett mail till :  hej@sextiq.se

Rörlig sommar !

Många tappar sin fysiska träning under sommarmånaderna, vilket vi tycker är synd.
Därför fyller vi veckans Sextiq-avsnitt med massor av tips om vad och hur du kan göra för att skapa en riktigt rörlig sommar. Utan att gå till någon träningslokal. 💪😁 
Har du något / några rörlighets-tips? Skicka ett mail till :  hej@sextiq.se
 
 

Vita Arkivet

Designa sin begravning?
Javisst! Det är precis vad det Vita arkivet handlar om.
Och - det är ämnet för det här avsnittet av Sextiq-podden.
Gå in och lyssna på hur Vita Arkivet fungerar och hur vi tänker kring våra framtida begravningar.  
.............................
Vill du komma i kontakt med oss? Skicka ett mail till:  hej@sextiq.se
 

Semester-passion

En av anledningarna till att vi startade Sextiq-podden är att vi vill inspirera människor till att leva mer passionerat. Både före och efter 60, det vill säga: hela livet! 
I det här avsnittet får du tips på saker att göra på semestern så att den blir mer passionerad.
Vad kan nu det vara? Lyssna så får du veta!
..............
Vill du kontakta oss? Skicka ett mail till:  hej@sextiq.se.  

Pension = ständig semester?

Bubbliga och lite halvtokiga berättar vi om våra sommarplaner: du får till exempel veta vem Ruben är, hur kärringkånk fungerar och varför Cath inte vill ha besök på Cathmandoo. 
Dessutom pratar vi om idén / tanken att pensionärslivet är som en ständig semester. Hur skulle det vara? Och - är det ens önskvärt?
Lyssna och kommentera gärna! 
.........
Vill du kontakta oss? Skicka ett mail till:  hej@sextiq.se.  
 

Glad midsommar!

Vi önskar alla våra kära lyssnare GLAD MIDSOMMAR genom att svamla om just midsommar! 😁
Dessutom uppmanar (och utmanar) vi dig att rulla dig i gräset...!
Varför?  Lyssna så får du veta. 
 
Skicka gärna ett meddelande till oss på: hej@sextiq.se 
 

Kvartalsevents-rapport 😄

Sextiq´s kvartalsevent Q2 2024
Jajamän! Nu har vi varit iväg på ett kvartalsevent igen. 
Vad gjorde vi den här gången? Lyssna så får du veta!
Dessutom - vi planerar nåt för dig som vill leva mer passionerat...! 
.........
Vill du ge oss hejarop eller idéer till innehåll i podden? Skicka ett mail till:  hej@sextiq.se.  

Bikini + 60-plussare – är det ok?

Är det ok att visa sig i bikini som 60-plussare?
Det här är en fråga som engagerar. Tro det eller ej.
Vi vrider och vänder på frågeställningen på vårt vanliga sätt. 😆
Lyssna och kommentera gärna! 
 
Vill du komma i kontakt med oss? Skicka ett mail till:  hej@sextiq.se

Lite hyfs kan väl inte skada?

Forskning visar att otrevligheten ökar i världen.
Vad är det som händer? Varför blir vi allt otrevligare mot varandra? Och – vad kan vi göra för att ändra på det? 
Lyssna och följ med oss på ”trevlighetståget”.
 
Vill du komma i kontakt med oss? Skicka ett mail till:  hej@sextiq.se.