Sextiq

Bröst, vaginor och rumpor…

Screening. De blir fler och fler ju äldre vi blir.
Vad några av dem innebär och varför det är bra att göra dem avhandlar vi i det här avsnittet.
Blandat med vårt ”vanliga” bubbel, förstås! 😁 
.......
Vill du kontakta oss? Skicka ett mail till :  hej@sextiq.se

Åtta gånger – hittills!

Vi har varit på ett nytt kvartalsevent!
För dig som inte vet vad det är - Lyssna så får du veta!
I det här avsnittet får du dessutom information om vår Accessoar-trading-träff den 16e november, ett event som DU är inbjuden till!
In och lyssna nu, vettvi! 
........
Vill du kontakta oss? Skicka ett mail till :  hej@sextiq.se

Sober October

En månad fri från alkohol? Ja, varför inte? Hälsofördelarna är stora och så gillar vi ju utmaningar. Dessutom: hur svårt kan de va?
 
Kanske är en alkoholfri månad något för dig också? Vi hoppas vi kan inspirera flera till att prova.
 
..............
Vill du kontakta oss? Skicka ett mail till : hej@sextiq.se
 
 

Lider du fortfarande av happy-kondri?

Happykondri – vad i hela friden är det?
Enligt Micael Dalen (professor i välbefinnande) handlar det om människors outtröttliga strävan efter lycka.
Är du en happykondriker eller har du en mer avslappnad inställning till lycka?
Hur ser vi på det här med lycka? Är det något vi aktivt strävar efter eller omfamnar vi i större utsträckning det vardagliga nu när vi är lite äldre?
Detta och mycket annat pratar vi om i veckans Sextiq-svsnitt.
........
Vill du kontakta oss? Skicka ett mail till :  hej@sextiq.se

Ettårs-jubileum! 🎉

Nu har vi poddat i ett helt år!
Det är smått galet, faktiskt: vi har släppt ett avsnitt varje fredag i ett helt år!
Heja oss!
Men – vad har vi egentligen gjort under det här första podd-året?
Lyssna så får du veta!  https://sextiq.podbean.com !
.........
Vill du kontakta oss? Skicka ett mail till :  hej@sextiq.se

Blir man sjukare när man blir äldre?

I det här avsnittet babblar vi om huruvida man blir sjukare när man blir äldre.
Det vill säga: Är det så att äldre personer blir sjuka oftare?
Och – blir de dessutom mer sjuka?
Vad tror du?
Vi har svaret! In och lyssna! 
......................
Upplever du att du blir sjukare när du blivit äldre? Skicka ett mail till :  hej@sextiq.se

We are no dead parrots!

Vi startade Sextiq-podden eftersom vi inte kände igen oss i ”norm-bilden” av en 60-plussare. Vi hade inte, som många verkade tro, trappat ner och hade heller inga tankar på det. Vi ville bara fortsätta leva våra liv! Inte bli inknuffade i ett fack som definierar oss som ”gamla, passé, ofärdiga, ointresserade av att lära nytt och gnälliga”.  
Nu har det gått ett år sen vi startade podden. Emellanåt undrar vi om det bara är vi som tänker på det här viset. Därför samtalar vi i det här avsnittet med en nybakad Sextiq:are – Veronika - för att höra hur hon ser på detta med att bli sextio.
(Du kan lyssna mer på Veronika i avsnitt 46 där hon berättar om sin flytt till Slovenien)
Vill du kontakta Sextiq? Skicka ett mail till :  hej@sextiq.se

Höst-Kick-off

Nu på hösten genomförs det många kick-offs på arbetsplatser runt om i Sverige; mer eller mindre djärva mål sätts, aktiviteter schemaläggs och cheferna peppar sina medarbetare till allt bättre arbetsprestationer.
I detta bubbliga avsnitt slår vi ett slag för en annan typ av kick-off, nämligen en kompis-kick-off för alla roliga aktiviteter vi vill göra på vår fritid. Samla dina vänner och planera in höstens roligheter!
I detta avsnitt får du inspiration på såna roligheter. 
-----
Vill du kontakta Sextiq? Skicka ett mail till :  hej@sextiq.se
 

Då - Nu - Sen...

När är man gammal?
Det är verkligen en knepig fråga att svara på, för det beror ju på…
Jaana kände sig gammal vid 25, men idag när hon är 61 gör hon det inte.
Cath har aldrig kunnat relatera till en speciell ålder, oavsett ålder.
 
Varför är det här med en siffra så viktigt?
Är det viktigt? Egentligen?
Det här babblar vi om i detta avsnitt.
..................
Vill du kontakta Sextiq? Skicka ett mail till :  hej@sextiq.se
 

Ullared - varför då?

De flesta har hört talas om Gekås i Ullared.
Väldigt många har även en klar uppfattning om fenomenet.
Oavsett om de har varit där eller ej…
Vi bestämde oss för att utforska det hela så att vi kan delge våra lyssnare vår syn och upplevelse av det. 
In och lyssna!
......................................
Vill du kontakta Sextiq? Skicka ett mail till :  hej@sextiq.se